Kā efektīvi trenēties mājās?
Kā efektīvi trenēties mājās? Kā fitnesa trenere, esmu pamanījusi, ka daudzi cilvēki uzskata – ja...
Online treniņi jeb mājas vingrošana
Online treniņi jeb mājas vingrošana. Arvien vairāk cilvēku saprot, cik svarīgi ir uzturēt labu fizisko...
Vingrošana mājās jeb online
Vingrošana mājās jeb online vingrošana. Kādi ir ieguvumi vingrojot mājās nevis sporta zālē? Vingrošana mājas...